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马春树接受本刊专访 催眠是个精密的技术活 对娱乐式的催眠表演非常反感,认为幸福来自身心合一

本刊记者 李雪 《 环球人物 》()

4月29日,电影《催眠大师》一上映,马春树就去电影院看了,感觉是“还不错,但有点落伍”。“催眠师拿着怀表,在病人眼前晃来晃去,已经是100多年前的催眠方法了。”

尽管公众对催眠很感兴趣,影视节目中对催眠的渲染也很多。但作为催眠师,马春树并不买账,因为“人们对催眠有严重的误解”。更让他沉重的是,在如今这个信息泛滥、诱惑众多的社会里,很多人一方面无法调节自己的身心,一方面又对催眠等心理治疗方法怀有偏见,只能让自己被焦虑、抑郁等负面情绪困扰,有人还为此付出了生命的代价。

为学催眠辞掉了博士后

马春树对催眠的兴趣由来已久,上大学时他就看过这方面的书,但不怎么懂。2005年在美国爱荷华大学做博士后研究期间,他参加了一次心理学大会。场上对催眠的热烈讨论,燃起了他的兴趣。“当时,我在做抑郁症研究。一个女孩因为失恋抑郁了,需要吃药治疗。而催眠,不用药物,就能解决恐惧、焦虑、抑郁,实在太厉害了。”

为此,他开始挨个了解美国从事催眠研究培训的机构。一圈下来,他最终把目光锁定了美国催眠促进学院(HMI)。HMI有40多年的历史,是美国最大并受联邦政府认可的催眠大学,有几千名毕业生在世界各地工作。

那时,马春树在爱荷华,而HMI在洛杉矶,于是,他先到加州大学洛杉矶分校重新找了个职位,后来干脆辞掉博士后的研究工作,到HMI学催眠。

当他把这个决定告诉家人朋友时,大家竟然都很支持。马春树说自己天生就善于和人沟通,“不仅我的师妹有了不开心的事会打电话找我开解,连师妹的师妹都会找我。”有一次,他的姐姐想请个保姆照顾母亲,但怎么劝,母亲都不听。马春树回国探亲时陪母亲出去溜达了一圈,就痛快地说服了她。

就这样,马春树进入了HMI。HMI的教学分5个阶段,第一阶段是催眠基础技术,第二阶段是各种催眠技术,第三阶段是针对不同症状的催眠,第四阶段是观摩100小时的催眠治疗视频,第五阶段是催眠治疗实践,共一年时间。

在美国,催眠已经被人们普遍认可和接受了。哈佛大学、斯坦福大学都有催眠研究所,催眠成了学术前沿的重头戏。2008年底在美国召开的世界快速心理治疗大会上,催眠治疗占了大会一半以上的分量。

但相比之下,中国的心理学在理论研究方面很强,但在应用上差距还很大。而催眠作为应用心理学的重要技术远没有被正确看待,也没有什么师资力量,几乎是一片空白。2009年5月,学成之后的马春树怀着一个梦想回国了,“我希望把美国完善的培训体系带回国内,不但能给人们催眠,也能推动催眠师这个职业的发展。”

北京大学第六医院张彤玲教授从事催眠研究几十年了,得知他回国非常高兴,“你能回来太好了。我是自己看书悟出来的,但让我教,真不知道怎么教。”马春树的博士生导师也热情地推荐他去北大精神卫生中心,他拒绝了,自己开了一个工作室。“我不想回到体制内,加上催眠又是个很敏感的事,肯定会受到各种各样的束缚。相比而言,到社会上推广比较方便。”

催眠不是炫酷的魔术

刚回国时,来找马春树的人很少,他就和几个同样留学回来也对催眠感兴趣的朋友喝茶聊天。有人来,他就解答人家的问题;没人来,就那么一天天地待着。有人看不过去了,问他怎么不出去给自己宣传宣传,他答:“我是个坐商。”那人笑着回应:“你都坐出内伤来了。”

第一个找马春树做催眠治疗的人,是朋友介绍的。即便现在,他的心理医生朋友们也常会把自己看不好的病人介绍给他。

有个14岁初中生,因为在学校跟同学发生冲突,不想上学了。父母带孩子到精神病院,诊断是有上学障碍、情绪控制困难,在家休学一年。第一次来马春树这里,这个孩子非但不同意做催眠,也不和马春树说话,甚至连名字都不告诉他。最后,妈妈说要自己做催眠给他看。在导入催眠的过程中,这位妈妈很激动,话语很快,还流下了泪,“一想到孩子不上学就很难过、焦虑。”马春树帮她去除焦虑。再次导入时,她说话速度慢了下来,也有笑容了,旁边的孩子则握住了妈妈的手。“第二次见面时,孩子主动和我沟通,也同意做催眠。经过几次治疗,他就愿意去上学了。后来,他考上一所很好的高中,和同学相处得也不错。”马春树说,这个案例最能触动他,“一方面,我感觉很沉重;另一方面,我很有成就感,因为帮一个孩子就是帮助一个家庭。”

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